Blog Rug & Nek Centrum Noord In deze blog beschrijven we in een aantal artikelen diverse onderwerpen die vaak in ons spreekuur aan de orde komen. Het gaat dan over klachten en aandoeningen van het bewegingsstelsel, leefstijl gerelateerde onderwerpen en wetenswaardigheden over onze praktijk. We proberen medische onderwerpen op een begrijpelijke manier onder woorden te …
Door Vincent Hesselink, arts Handleiding voor het versterken van je immuunsysteem Sinds februari 2020 zijn we in de ban van het corona virus (of covid-19 of SARS-CoV-2). We worden overspoeld met berichten over de gevaren die we lopen. Diverse meer of minder draconische maatregelen zijn van kracht zoals de social distancing, sluiten van bedrijven, …
Versterk je immuunsysteem tegen het coronavirus met deze adviezen Read More »
Een handleiding om je overlevingskans te vergroten met verandering van leefstijl Wekelijks zie ik in mijn praktijk vrouwen die de diagnose borstkanker hebben gekregen. Ook in de privésfeer heb ik er een aantal keer mee te maken gehad. Dit komt omdat Nederland nummer een in de wereld is met vrouwen die borstkanker krijgen. Een op …
Door Vincent Hesselink, arts Toenemend aantal hardlopers met blessuresDe laatste twee jaar zien we steeds meer patiënten in onze praktijk die hardlopen of willen beginnen met hardlopen. Dit lijkt mede te komen door de populaire marathon rond het Sneekermeer, @mar-athon. Ze komen met blessures die door het hardlopen zijn veroorzaakt of die ze al hadden …
Een nieuwe praktijk uit het niets gestart Deze week is het precies 15 jaar geleden dat ik onze praktijk ben gestart. Geen beter moment dan op 1 januari van de nieuwe eeuw. In de blogpost wil ik terugkijken op deze boeiende en leerzame fase van mijn leven en mijn dankbaarheid uitspreken voor alles wat het …
Een mijlpaal om even bij stil te staan, onze praktijk bestaat 15 jaar!!! Read More »
Door Vincent Hesselink, arts Dit weekend ga ik met een Duitse vriend en collega manueel arts een deel van de de Rotharsteig lopen. Een beroemde wandelroute van 150 km door het Sauerland. Dit is een fantastische belevenis. In 4 uur rijden ben je in het Sauerland, een prachtig landschap met heuvels en kleine bergen. “s Winters …
Lopen om 100 jaar te worden met een fit lijf en scherpe geest Read More »
Door Vincent Hesselink, arts Bij het woord whiplash denken de meeste mensen aan de akelige gevolgen van een aanrijding van achteren, en artsen denken aan patiënten waar ze geen raad mee weten. En dat klopt inderdaad. Ongeveer 15000 mensen per jaar in Nederland hebben een verkeersongeval waarbij ze een whiplash oplopen waarvan 20-30% chronische klachten …
Door Vincent Hesselink, arts Bijna dagelijks zie ik een patiënt op mijn spreekuur die een vorm van artrose heeft. Dat is ook logisch want naar schatting hebben ruim 1 miljoen Nederlanders artrose. Artrose heeft meerdere verschijningsvormen en oorzaken. In dit artikel leg ik uit wat artrose is, wat de oorzaken zijn, de rol van …
Door Vincent Hesselink, arts Brood eten is niet zo gezond als we denken Een aantal jaren geleden kwam ik op het spoor van een fenomeen in de geneeskunde dat in Nederland (vooral onder artsen) nog maar weinig bekend is. Ik las in artikelen van Amerikaanse en Duitse artsen en bloggers dat brood eten misschien wel …
Door Vincent Hesselink, arts Veel mensen hebben klachten die te maken hebben met de wervelkolom, het bekken en de andere gewrichten. Bijvoorbeeld lage rugpijn en nekpijn met of zonder uitstraling in arm of been, hoofdpijn, of schouderpijn. Ondanks vele onderzoeken worden er vaak “geen afwijkingen” gevonden. Er wordt vaak gesproken over “aspecifieke rugklachten” en een diagnose …
In september 2012 had ik de eer om een commentaar te mogen schrijven in het tijdschrift ODE dat tegenwoordig The Optimist heet. Mijn artikel was een oproep aan de politiek om de BTW vrijstelling voor alle medische vakken in stand te houden, dus ook voor alternatieve geneeskunde.
Bescherm jezelf tegen ziekte, val fluitend af en voel je topfit! Door Vincent Hesselink, arts Gezond eten doe je met boeren verstand, eet voedsel dat voor de mens geschikt is Dat is het voedsel waar we in de loop van 2 miljoen jaar genetisch op aangepast zijn. Als verzamelaar en jager hebben we altijd voedsel …
